立秋以后，热气稍许有所经管，在这个季节轮流的要津节点，咱们一定要实时的“查漏补缺”，把形体该补的场合王人补追溯，那今天贾大夫就来送天下一碗“补漏汤”【RBC-033】愛しのニューハーフ 萌えっ子ゆか，把火气造成阳气，补全损失的气血！

为什么要“补漏”呢？

其实很肤浅，三伏天固然阳气最盛，许多东说念主王人会趁着这个时机补阳，但要是你的形体是一个“漏斗”，一边补一边漏，临了留在体内的三三两两，形体存不住阳气，只然而花费来去一场空。

那为什么会留不住这些阳气呢？

最主要的原因等于阴津受损的太锋利了。咱们体内不光要有阳气，还要有阴气来经管，宁静，但是夏天天气本就盛暑，容易伤津耗气，要是这个本领你还只知说念补阳，那只会加倍的破费津液。阴气受损，就不可制约阳气，体内阴阳失衡，阳气就补不到根上，容易造成火气，是以这段时辰不少东说念主王人出现了口干、炎热、失眠等一系列上火症状。

但这个本领你不可用那些寒凉药去清热泻火，反倒是要滋阴，唯有阴气裕如了，能力经管阳气，把虚越上浮的火气造成阳气。这个本领就不得不提到一味药了，那等于——玉竹。

玉竹味甘，性微凉，有滋阴润燥，生津止渴的功效，而且补而不腻，凉而不寒，是以在补充津液的同期呢，又不会把邪气留在体内。

玉竹还能益胃生津，像胃阴不及导致的口干口渴，食欲改悔，消化不良，大便不调等症状呢，王人不错用玉竹来调遣。

而且玉竹还有好意思容养颜的功效，咱们说肺主外相，玉竹能润肺养阴，不错让皮肤变得水润有后光，而且还能消除斑痕。

要是以为玉竹一味药太屡败屡战，不错再搭配上沙参和麦冬，沙参不错益气养阴，麦冬不错润肺止咳，王人有很好的滋阴作用。

好了【RBC-033】愛しのニューハーフ 萌えっ子ゆか，今天的试验就共享到这里，但愿能对你有所匡助，咱们下期相遇！